本报讯 近日，一场以“青春期对话密码——从‘说不上话’到‘听得见心’”为主题的家庭教育专题讲座在钦州市钦南区城中南社区举行，钦州藉山东师范大学研究生叶思为现场家长带来了一堂生动实用的亲子沟通课。

讲座直面青春期亲子沟通中常见的难题：家长觉得“孩子不说心里话”、孩子希望“父母换种方式听我说话”。家长习惯用“你—信息”指责孩子，孩子则用沉默和反抗回应，由此形成沟通的恶性循环。

讲座中，叶思结合脑科学知识，解释了青春期孩子情绪化、爱冒险等行为背后的大脑发育规律——前额叶皮层要到25岁才成熟，而杏仁核却异常活跃。她提醒家长避开过度翻译、说教、改造思想、与别人家孩子对照、情绪伪装这五大沟通雷区，并分享了“第三空间沟通”“三明治回应术”“积极倾听+反馈”三个可落地的沟通工具。建议家长用行动代替说教，比如敲三下门送水果、睡前坐一会儿不问学习、写张小纸条表达关心。“最好的沟通，是让孩子在你的声音里听见‘无论你什么样，我都愿意慢慢懂你’的笃定。”

现场家长反响热烈，纷纷表示讲座内容贴近实际、可操作性强。愿意做出努力，积极营造和谐亲子关系，构建幸福美满家庭！ （张桂凤）